"...Bukan nak menunjuk atau berlagak, tapi ABG J.A.M ingin berkongsi dengan anda tentang perkara-perkara yang baik yang boleh kita semua perolehi manfaat dan faedahnya... Selepas raya, ABG J.A.M bertekad untuk memperbaiki lagi 'body-condition' ABG J.A.M supaya setara dengan bidang yang diceburi iaitu AKSI... Alhamdulillah, dengan izin-Nya ianya sudah menampakkan hasil dan kesan walau sedikit... Sebelum ini memang ABG J.A.M gemar melakukan aktiviti senaman yang melibatkan kecerdasan, kecergasan dan kekuatan otot... Namun tidaklah seserius dalam baru-baru ini kerana sebelum ini senaman dilakukan untuk mendapatkan 'flexibility, speed dan power' sahaja... Kali ini ABG J.A.M lebih menekankan pada 'rebuilding-muscle'... Bukan nak besar macam tapi biarlah sekadar bersesuaian dengan saiz seorang pengamal beladiri... paling bagus macam mendiang Bruce Lee... paling tidak seperti Tony Jaa atau kurang sikit macam Iko Uwais jadilaaa... The MOral of The Story it is... Rajin-rajainlah bersenam atau apa-apa aktiviti yang menyumbang kepada kebaikan kesihatan anda... Apa-apapun, ALhamdulillah, Thank You Allah..."
Tempat : TAMAN TASIK AMPANG HILIR
Aktiviti : 'STREET WORKOUT' & POSING
Casting : AKMAL EDGE
